+(49)176 570 96 652         vumfit.de@gmail.com        facebook facebook facebook

ВУМБИЛДИНГ

БАЗОВЫЙ КУРС ВУМБИЛДИНГ- ИМБИЛДИНГ

Курс включает в себя 5 этапов индивидуального обучения под руководством инструктора + 4 тренажера с информационным материалом, которые остаются в Вашем личном пользовании.

По Вашему желанию, мы предоставляем дистанционную консультацию гинеколога студии, а также просмотр на видеозонде работы Ваших вагинальных мышц с целью тестирования предэтапного состояния.

Периодичность между этапами может составлять от 2 –х недель и более.

Оплата базового курса поэтапно.

ПОРЯДОК ПРОХОЖДЕНИЯ БАЗОВОГО КУРСА
ВУМБИЛДИНГ-ИМБИЛДИНГ

Первый этап включает:

* 1 тренажер (Тренажер Автономный Никитиной);

информационный материал (вумкалендарь, методический материал);

2 индивидуальных занятия с инструктором (периодичность между занатиями от 2-х недель до месяца): теория — информационно-методическая лекция, демонстрация тренажеров,

практика —  упражнения с применением Тренажера Автономного Никитиной для укрепления мышц тазового дна (тренинг «Интимная дисциплина» + комплекс упражнений ВУМФИТ — ЖЕНСКИЙ ФИТНЕС), исходя из поставленной Вами цели.

Продолжительность от 2-х часов.

Второй этап включает:

* 1 тренажер (Тренажер Пневматический Муранивского основной и многофункциональный);

* информационный материал (вумкалендарь, методический материал);

* 1 индивидуальное занятие с инструктором: теория — информационно-методическая лекция, введение в вумбилдинг;

практика — упражнения с применением Тренажера Пневматического Муранивского для развития глубоких мышц (вводное занятие, упражнение на сопротивление, разминка, тугой ввод, статика, динамика)

Продолжительность от 2-х часов.

Третий этап включает:

* 2 дополнительных тренажера (Тренажер Грузовой Никитиной, Тренажер Вагинальный- Литотерапевтический Муранивского);

информационный материал;

1 занятие с инструктором : теория, практика – упражнения с Тренажером Грузовым Никитиной и Тренажером Вагинальным-Литотерапевтическим Муранивского с прогрессивной нагрузкой, дополнительные упражнения с ТА и ТП

Продолжительность от 2-х часов.

Четвертый этап включает:

1 занятие с инструктором:

теория, практика – работа с уникальными чехлами, входящими в комплект основного Тренажера Пневматического Муранивского, локальное развитие эрогенных зон,  дополнительные комплексы упражнений для осознанного управления мышцами с каждым из тренажеров.

Продолжительность от 2-х часов.


Пятый этап
 включает:

1 занятие с инструктором: практика – основы элитарного курса. Имбилдинг — матримониальные навыки, помощь мужчине в отношении эрекции.

Закрепление пройденного материала до результата: практика + просмотр на видеозонде (по желанию) с целью проверки эффективности пройденного курса.

Практика работа с тренажерами до результата.

Продолжительность от 2-х часов.

Все занятия проводятся индивидуально, без обнажения, исключительно по предварительной записи в удобное для Вас время.

список необходимых на занятии вещей:

  1. Спортивные брюки
  2. Носки х/б, сменная обувь
  3. Полотенце большое для гимнастического коврика
  4. Полотенце маленькое для личного пользования

Остальное все необходимое для проведения занятий, включая гимнастический коврик, предусмотрено.

Записаться

Share This:

Контакт

Bänschstraße 74 10247 Berlin

Olga Danileyko

+(49)176 570 96 652

E-Mail: vumfit.de@gmail.com
Web: vumbuilding-germany.de